【１０/４実践ストレッチング活動報告～与儀健太先生～】セミナーの受講者さんから、ストレッチのイメージや考えが変わったという言葉をいただき、とても嬉しかったです。ストレッチは言葉では知っていても、代償やリスクを把握し正しく行うと、こんなにも違うという事が実感できたかと思います。また、セルフストレッチやコンプレッションストレッチングを指導することで、クライアントのセルフコンディショニング意識を高めることができます。施術のプラスαにつなげて頂けたら幸いです。１２/２０の「実践、スタビライゼーショ ン！」も高齢者からアスリートまで、コンディショニングに最適なトレーニング法です。興味のある方、ご参加お待ちしております！
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