12/20【実践スタビライゼーション勉強会】～与儀健太先生～

１２/２０(日)【実践スタビライゼーション勉強会】のご案内です！！近年、テレビや雑誌で取り上げられている「体幹トレーニング」。そのほとんどがスタビライゼーションです。しかし、それを正しく行える人はまだまだ少ない。スタビライゼーションとは「固定・安定させること」を意味する言葉。主働筋を鍛えるウエイトトレーニングではスポーツ動作でのパワーや技術改善に結びつかない事があります。ウエイトトレーニングでは十分にカバーしきれない神経と筋肉の協調性がスタビライゼーションによって向上されるのです。セミナーではまず座学で理論を学んでいただき、実際にスタビライゼーションを体感・指導していただきます。◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆講師：与儀健太先生柔道整復師（平成医療学園６期生）・NPO法人日本スタビライゼーション協会　トレーナー・NPO法人日本ストレッチング協会関西支部　JSA講師時間： 9：00～12：00内容座学：スタビライゼーションとは・スタビライゼーションを体感・指導スパイン（背臥位）プローン（腹臥位）ラテラル（側臥位）、シッティング（座位）スタンディング（立位）各ポジションのストップ・スロー・クイックスタビライゼーション会場：平成医療学園専門学校中津第2校舎受講料：会員料金…3,000円、一般料金…6,000円定員： 30名（最少遂行人数は5名です。）※動きやすい服装でお越しください。☆お申し込み☆teiyukai@heisei-iryo.ac.jp