実践、ストレッチング！ストレッチングに自信はありますか？ストレッチングをする際に、筋・関節になどの痛みや、体が逃げるような運動が起こります。このリスク管理や代償運動を理解し、コントロールすることで、安全かつ効果的な「効かせるストレッチング」を行いましょう。○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●◆講師紹介◆与儀 健太 （よぎ けんた） 先生柔道整復師（平成医療学園専門学校6期生）日本ストレッチング協会 JSA講師日本スタビライゼーション協会 トレーナー○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●カリキュラム・ 10月4日（日）・ 12月 20日（日）※12/20はスタビライゼーションの勉強会を予定しております。詳細は後日お知らせいたします。時 間： 9：00～12：00内 容・下肢（ハムストリングス・大腿四頭筋） 体幹（腸腰筋・殿筋） のパートナーストレッチングとセルフストレッチング・ベットサイドのストレッチング会 場： 平成医療学園専門学校 中津第2校舎受講料： 会員料金…1回3,000円、 一般料金…1回6,000円定 員： 30名 （最少遂行人数は5名です。）動きやすい服装でお越しください。■申込み方法： ①FAX（06-6454-1550）貞友会会員に郵送もご案内しています。 ②メール（teiyukai@heisei-iryo.ac.jp） 件名…『実践、ストレッチング！』 本文…・氏名（ふりがな） ・住所 ・日中連絡可能な電話番号 ・メールアドレス ・領収書の宛名 ・卒業学科、昼間部・夜間部の別、卒業期生 をご入力ください。 ※貞友会（PC：heisei.teiyukai@gmail.com）から連絡がありますので、受信許可設定をしておいてください。■申込み締め切り： 勉強会の3日前となります。※定員になり次第締め切ります。■開始30分前から勉強会会場にて受付いたします。 各校舎3Fにお立ち寄りください。※日程・時間・会場など変更する場合がございますので、貞友会HP（勉強会ブログ）のご確認をお願いいたします。★各勉強会では、事前申込み者にのみお子様を保育士がお預かりする事ができます。（無料）■お問い合わせ：メールのみ受け付けております。teiyukai@heisei-iryo.ac.jp平成医療学園 貞友会 ホームページhttp://www.teiyukai.jp
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